Raudanpuute ja raskaus kuuluvat yhteen – jossain määrin! Nimittäin raskauden edetessä naisen veren määrä kasvaa, jolloin veri ”laimenee”. On siis ihan normaalia, että hemoglobiini laskee normaalista. (Tämä kirjoitus sisältää affiliate-linkkejä, eli saan provikan *linkkien kautta tehdyistä ostoista) Monelle – minullekin – käy kuitenkin niin, että varastot humpasahtavat niin että portaita ei pääse enää ylös...
Synnytysaffirmaatiot eli voimalauseet synnytyksen tukena
Ihanaa, että olet laskeutunut sivulleni! Olen synnytysaktivisti ja uskon, että lempeä ja jopa nautinnollinen synnytys on etuoikeus, joka on mahdollinen lähes kaikille naisille. Synnytys on yksi naisen elämän tärkeimmistä elämyksistä. Suosittelen lämpimästi lunastamaan tuon kokemuksen itsellesi. Esikoisen synnytys ei ole ”harjoittelusynnytys”, vaan sekin voi olla upea elämys, johon voit vaikuttaa mielen tason valmistautumisella. Minulla...
