Verkkokurssini turvallisuudesta

Olen ollut hieman hämmentynyt kaikista oletuksista ja väärinymmärryksistä, joita uusimpaan verkkokurssiini liittyy. On totta kai ymmärrettävää, että uusi herättää aina hämmennystä – ja pelkoakin. Mutta vastaan on tullut paljon virheellistä tietoa, joka osaltaan varmasti lisää hämmennystä entisestään. Kerroin aiemmin Facebookissa saaneeni myös Turvallisuus- ja kemikaalivirastolta eli Tukesilta selvityspyynnön, jossa pyydetään selventämään kurssin turvallisuuteen liittyviä...

Miten arkkitehti voi puhua terveydestä – Matkani hyvinvointivalmentajaksi

Olen erityisesti sosiaalisessa mediassa saanut kommentteja siitä, millä osaamisella ja perusteella puhun hyvinvointiin, kehon kuormittumiseen ja erilaisten fyysisten oireiden lievittämiseen liittyvistä teemoista. Ymmärrän ihmisten huolen. On luonnollista vastustaa itselle tuntematonta. Uudet ajatukset herättävät luontaisen suojelureaktion ja on tarpeellista, että mieli valpastuu yllättävissä tilanteissa. Monelle minua tuntemattomalle se, että puhun näistä teemoista on varmasti yllätys....

Näin maalittaminen toimii – Miten Maria Nordinista tehtiin maalitaulu

daniel nylund

Julkaisen nyt vieraskynäkirjoituksen, itse olen vielä lomalla. Tekstin on kirjoittanut Daniel Nylund, jonka vastajulkaistun kirjan, Uhriutumisen kulttuuri -valta ja vastuu, takakannen olen saanut kirjoittaa. Suosittelen lämpimästi! VIERASKYNÄ Näin maalittaminen toimii – Miten Maria Nordinista tehtiin maalitaulu Taustaa En ole koskaan tavannut Mariaa. Olemme vain kommentoineet toistemme tekstejä yksityisesti. Joitain hänen blogejaan lukiessani tein intuitiivisen päätöksen ja...

Koetko itsesi yksinäiseksi? Se sairastuttaa! 

Vietin aivan ihanan juhannuksen mökillämme perheen, ystävien ja naapureiden kanssa. Olen saanut todella kokea voimauttavaa yhteyttä läheisiin, rakkaisiin ihmisiin. Kirjoitin aiemmin kiitollisuuden tunteen terveysvaikutuksista ja siitä, miten kiitollisuuden kokeminen vaikuttaa ihmisen fysiologiaan ja hormonitoimintaan. Nyt haluankin kirjoittaa yhteenkuuluvuuden kokemuksen merkityksestä ja siitä, miten yhteyden puute ja erillisyyden tunne vaikuttavat kehon stressitilaan ja jopa solutason kuormittumiseen....

Siivotaan Itämeri mökiltä käsin

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ SINITUOTE Kirjoitin äsken tarinan siitä, miten sain unelmieni kesämökin puhdasvetisen järven rannalta. Puhdas mökkivesistö ei ole todellakaan itsestäänselvyys. Myös Suomalaisissa järvivesissä on todettu olevan muun muassa mikromuovia. View this post on Instagram 🌈 RAKASTAN MEIDÄN MÖKKIÄ! Haaveilin 35 vuotta omasta mökistä. Joka kesä ja erityisesti juhannuksina olin aivan huonona, koska kaipasin järven...

Aloita meditaatio ja luo itsesi uudelleen

Aloitin säännöllisen meditaation vasta kaksi vuotta sitten. Nyt jälkikäteen on helppo sanoa, että olisi kannattanut aloittaa jo vuosia sitten. Olin toki meditoinut aiemminkin, silloin tällöin. Meditaatio on tietenkin aina hyödyllistä, mutta ihan oikeasti hyödyllistä se on vasta kun meditaatio on säännöllinen osa elämää. Vasta säännöllisen meditaation myötä on mahdollista luoda terveyttä ja hyvinvointia edistäviä...

Tiede ei tunnista elämänenergiaa, mutta Silmusalaatissa sitä on siistissä pakkauksessa

idut ruoka ravinto

Kaupallinen yhteistyö Silmusalaatti Mitä on elämänenergia? Keväällä kun mullasta alkaa nousta versoja, oksiin ilmestyy piukeita nuppuja ja linnut laulavat elämänsä kyllyydestä, tuntuu että kaikki ympärillä muistuttaa ihmeellisestä prosessista. Enkä voi olla taas uudelleen hämmästelemättä mitä on tämä elämä, syntymä ja kuolema. Ja mistä ihmeestä tämä kaikki saa voimansa? Miksi! Mikä on se ihmeellinen älykkyys, joka...

Vauvalle tulee hampaita, mutta särkylääke voi estää kivun tärkeän tehtävän

vauva hampaat särkylääke burana

Vauvamme on tehnyt hampaita. Parin viikon välein pienin on kuolannut niin, että saan olla koko ajan vaihtamassa kuolalappua, esiliinaa, huivia ja paitaa. Tämä on muutaman kerran huipentunut kiukkuiseen päivään, jolloin vauvan posket ovat olleet punaiset ja kuumottavat, eikä ruokakaan ei ole maistunut normaaliin tapaan. Risaisen yön aikana ikenestä on puskenut läpi uusi hammas. Nyt...

Vaipaton vauva -minikurssilla opit vessahätäviestintää

Vaipaton vauva -verkkokurssini on pyörinyt netissä jo lähes vuoden. Kurssi on ollut tosi suosittu ja palaute on ollut sydäntä lämmittävää. Sadat vanhemmat ovat kurssini jälkeen aloittaneet vessahätäviestinnän harjoittamisen vauvansa kanssa. Olen saanut viestilaatikkooni ihania kuvia iloisista vauvoista vessahommissa. Oman verkkokurssin pyörittämisen lisäksi olen itsekin innokas verkko-oppija, mutta on tietenkin ihana jos voi oppia jotain...

Scroll to top