Hyvinvointia uudesta näkökulmasta
Ihanaa, että olet laskeutunut sivulleni! Olen synnytysaktivisti ja uskon, että lempeä ja jopa nautinnollinen synnytys on etuoikeus, joka on mahdollinen lähes kaikille naisille. Synnytys on yksi naisen elämän tärkeimmistä elämyksistä. Suosittelen lämpimästi lunastamaan tuon kokemuksen itsellesi. Esikoisen synnytys ei ole ”harjoittelusynnytys”, vaan sekin voi olla upea elämys, johon voit vaikuttaa mielen tason valmistautumisella. Minulla...
Melatoniini lapselle – ratkaisu uniongelmiin? Olemme asuneet Espanjassa nyt viikon. Annamme neljävuotiaamme katsoa paikallista pikkukakkosta ja muita lastenohjelmia, jotta espanjankielinen puhe tulisi tutuksi. Lastenohjelmien välissä on paljon mainoksia. Olemme katsoneet niitä suurella mielenkiinnolla. Mainokset on aika ”övereitä”. Tuntuu, että täällä yleiset mainokset, jossa kaikki on aivan törkeän upeaa, ei menisi sellaisinaan läpi Suomessa. Myös...
*sisältää affiliate-linkkejä Helsingin Sanomat kirjoitti tänään aiheesta, joka koskettaa minuakin: Osa ihmisistä ei halua enää palata samanlaiseen arkeen, jota eli ennen epidemiaa Myös minulle ja perheelleni koronakriisi on tarjonnut mahdollisuuden tarkistaa, millaista elämää oikein haluamme elää. Olemme olleet nyt yli kuukauden mökillä (Uudenmaan rajojen sisäpuolella) ja oivaltaneet, että tällaista elämää haluamme. Vaikka elämämme on hyvää...
Kaupallinen yhteistyö Sleepy.fi Olen kahden vauvan kanssa nukkunut ensimmäisen vauvavuoden surkeasti. Ensimmäiset kolme, neljä kuukautta vauvat ovat nukkuneet hyvin ollakseen pieniä vauvoja. Meillä ei siis pienet vauvat koskaan itkeneet yöllä, vaan vauvat ovat vain kolmesta viiden tunnin välein heränneet syömään. En ole ensimmäisinä vauvakuukausina myöskään tuntenut itseäni niin kovin väsyneeksi katkonaisista unista huolimatta. Todennäköisesti...
Purjehdus on todella monipuolinen harrastus. Harrastuksen voi aloittaa noin kuusivuotiaana HSS:llä....
On aivan ihmeellinen ajatus, että vauva saa kohdussa ollessaan yhdeksän kuukautta kaiken tarpeellisen napanuoran kautta. Kun vauva syntyy, hengittää vauva ensimmäistä kertaa. Kun vastasyntynyt vetää henkeä, saa ensimmäistä kertaa kehoonsa jotain mikä ei tule äidin kautta. Aines, materia, vastasyntyneen kaikkiin soluihin on prosessoitunut äidissä ja tullut vauvaan äidin veren ja istukan kautta. Sana materia...
Kaupallinen yhteistyö Ella’s Kitchen Kaupallinen yhteistyö Ella’s Kitchen Erilaisiin ruokiin ja makuihin tutustuminen on hyvä aloittaa jo aivan pienestä, kun vauvan luontaisen kehityksen mukainen herkkyyskausi on päällä. Jokainen vauva on yksilö, mutta suurin osa vauvoista haluaa kirjaimellisesti maistella koko maailman. Yleensä tämä vaihe alkaa vauvan nelikuukautispäivän tienoilla, kun vauva oppii ottamaan kiinni asioista ja...
Kun ensimmäinen vauvani syntyi vuosikymmen sitten olin onneni kukkuloilla, vaikka synnytys ei mennyt kuten toivoin. Toivoin luonnollista synnytystä ja sain superlääketieteellisen, toimenpiteiden täytteisen sairaalakokemuksen. Vauvan kanssa pärjäsin mielestäni kuitenkin varsin hyvin, kun imetyksen alkuvaikeuksista oli selvitty. Ajauduin synkille vesille. Näin kävi toisenkin vauvani syntymän jälkeen. Vauvan yöheräily ja sen aiheuttama väsymys oli kuitenkin jotain...
Syylät ovat todella yleinen vaiva, jonka aiheuttaa papilloomavirus eli HPV. Jopa joka viidennellä kouluikäisellä on syylä jossain vaiheessa. Syylillä on taipumus parantua ajan kanssa itsestään, mutta esimerkiksi kävelyä haittaaviin tai muuten arkea häiritseviin syyliin suositellaan haettavaksi apua lääkäriltä. Minullakin oli lapsena syylä kädessä. Ja muistan jo silloin ihmetelleeni siihen ehdotettuja hoitokeinoja. Tehokkaita uskomushoitoja syyliin Kun...
Olen jo vuosikaudet kirjoittanut tänne nykyisen vaippakulttuurin järjettömyydestä ja haitallisuudesta niin ympäristölle että ihmisen hyvinvoinnille. Olin niin ilahtunut, kun ystäväni tänä aamuna linkkasi minulle valtamediassa julkaistun artikkelin, jossa kasvatustieteen professori ja psykologian dosentti kritisoi kanssani samaa asiaa: Neuvoloissa annettaan vanhemmille täysin virheellistä ja haitallista tietoa lasten vessakypsyydestä ja kuivaksiopettelusta. Olen harrastanut vauvojeni kanssa vauvojen vessahätäviestintää...
Opi mielen voimasta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja kemikaalipihistä arjesta.