Vähiten torjunta-aineita sisältävät kasvikset ja hedelmät

Yhdysvaltalainen ympäristöjärjestö, Environmental Working Group (EWG) julkaisee vuosittain listan eniten ja vähiten torjunta-ainejäämiä sisältävistä hedelmistä, marjoista ja kasviksista.

Kemikaalitutka kirjoitti eilen huonoiten pärjänneistä tuotteista, eli eniten torjunta-aineita sisältävistä hevi-osaston tuotteista. EWG:n lista hyvistä vaihtoehdoista, eli vähän torjunta-aineita sisältävistä kasviksista ja hedelmistä yllättää. EWG on nimennyt hyvikset nimellä clean fifteen, eli puhtaat viisitoista.

Vähiten torjunta-aineita sisältävät hedelmät ja kasvikset:

  • avokado
  • maissi
  • ananas
  • kaali
  • pakasteherneet
  • sipulit
  • tankoparsa
  • mango
  • papaja
  • kiivi
  • munakoiso
  • hunajameloni
  • greippi
  • cantaloupe-meloni
  • kukkakaali

Listalla kiinnostavaa on, että eksoottiset hedelmät, eivät olekaan välttämättä torjunta-aineilla kyllästettyjä. Avokadojen terveellisyyden nimeen vannovat superruokaintoilijat saavat huokaista helpotuksesta. Paksukuorinen ravintopommi on vähiten torjunta-aineita tämän tutkimuksen mukaan sisältävä kasvis.

Tämän listan tuotteita saa siis syödä satokautena hyvällä omalla tunnolla. Torjunta-aineiden saantia välttävän ei kannata unohtaa suomalaisia marjoja ja luomutuotteita kaupan hyllyyn, vaikka ne eivät tällä jenkkien listalla ole.

Lähde:
EWG
Tietoa Suomessa tutkituista torjunta-ainejäämistä

Olen arkkitehti, filosofi ja Free to Heal® -menetelmän kehittäjä. Tuhannet ihmiset Suomessa ja maailmalla ovat hyötyneet Free to Heal® menetelmästä, joka perustuu neuroplastisuuteen, tiedostamattoman stressin käsittelyyn sekä mikrobiomin muokkaamiseen. Voit oppia menetelmän Eroon oireista -kirjasta tai online-kurssilta. I studied architecture at Aalto University in Helsinki and philosophy of architecture in ETSAB, Barcelona. I hold a Master of Science in Architecture degree with an emphasis in history and theory of architecture. After my studies I became interested in the impact that architecture and indoor air and have in human health, and so I became an Indoor Air Specialist. I worked as as specialist of hyper-healthy housing a and office spaces for almost 10 years. During that time I fell mysteriously ill and became hypersensitive to environmental factors. I searched help form doctors, specialists with no success. My personal experience encouraged me to investigate the power of the mind and consciousness. In few months I cured from her sensitivities and other health problems by using a neuroplasticity. For two years I studied the power of the mind and developed a method that leverages concepts of neuroplasticity, microbiome modification and unconscious stress elimination to truly transform your health & life. And this is something I want to teach everyone else. What if I told you that you are more powerful that you have ever thought? Wiht gratitude and love, Maria

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to top