Varoitus: Yrttiteen käyttöä ei suositella raskauden eikä imetyksen aikana. Yrttiteet voivat sisältää paljon eri vaikuttavia aineita, joista ei ole olemassa luotettavaa tutkittua tietoa. Lähde HUS En siis missään nimessä suosittele käyttämään näitäkään teevaihtoehtoja, joita tässä kirjoituksessa esittelen. Itse olen kuitenkin toiminut tietoisesti vastoin HUSin ja neuvolan suosituksia ja juonut, ja suorastaan nauttinut erilaisten yrttiteiden...
Tutkimus: Aivojen stimulointi laihduttaa ja parantaa suoliston mikrobistoa
Uusi tutkimus todistaa, että tiettyjen aivoalueiden sähkömagneettinen stimulointi vaikuttaa suoliston hyvinvointiin. Tutkimukseen osallistui neljätoista ylipainoista henkilöä. Tutkimushenkilöille annettiin sähkömagneettista stimulointia tiettyihin aivoalueisiin kolmesti viikossa, viiden viikon ajan. Tutkimusjakson jälkeen tutkijat havaitsivat, että tutkimukseen osallistuneiden henkilöiden ulostenäytteiden sisältämät hyödylliset mikrobilajit olivat monilukuisempia kuin tutkimuksen alussa ja mikrobilajistokin oli rikkaampi. Tutkimukseen osallistuneella verrokkiryhmällä ulosteen mikrobilajistot eivät olleet...
Kemikaalit vyötäröllä – kuusi vinkkiä laihduttajalle
Vyötärönympäryksen sanotaan olevan terveyden mittari. Lihominen tarkoittaa useimmiten sitä, että elimistöön kerääntyy ylimääräistä rasvaa. Myös turvotus eli nesteen kerääntyminen nostaa painoa. Myrkyllinen omenavartalo Ihmisiä on monen muotoisia. Naistenlehdissä jaetaankin pukeutumisvinkkejä kahdelle lihavuustyypille: omena- ja päärynävartaloille. Vyötärölihavuutta kutsutaan siis omenavartaloksi, jota pidetään erityisen haitallisena lihavuustyyppinä. Omenavartalo pitää sisällään vatsaontelossa sijaitsevien elintärkeiden elinten ympärille kertynyttä rasvaa....