Hyvinvointia uudesta näkökulmasta
Kissa aistii raskauden! -huuhdahdin puolisolleni raskauteni alussa, kun kissa alkoi viihtymään sylissäni poikkeuksellisen paljon. Eläinihmiset väittävät lemmikkien aistivan vaikka minkälaisia asioita, jopa jo ennen kuin he itse ovat niistä tietoisia. Olen kuullut tarinoita, joissa kissa tai koira on aistinut syövän, raskauden tai sille tärkeän ihmisen kuoleman. Itsekin olen saanut kokea tämän ilmiön, kaksi kertaa,...
Lääkäri mediassa näyttää olevan kultakimpale niin uutismedialle kuin lääketeollisuudelle. Seuraan mielenkiinnolla terveydestä ja hyvinvoinnista kertovia uutisia. Näytän muutaman artikkelin, jotka pistivät silmään viime aikoina. Esimerkkejä lääkäreiden vaarallisista ja virheellisistä lausunnoista mediassa Yksi räikemmistä tapauksista, joihin olen törmännyt viime aikoina oli tämä YLE:n kirjoittama juttu ”Moni nuukailee itsensä troppaamista, vaikka ei kannattaisi – kumosimme viisi...
Tässä postauksessa kerron kolmannesta raskaudestani. Vaikka olen sanonut, että raskaus meni todella hyvin, vaati sen tunteen täydellinen omaksuminen myös hommaa ja paljon tietoista ajatusten ohjausta. Nimittäin yksi asia varjosti raskausiloani: etinen istukka. Edeltävä, toinen synnytykseni päätyi tahtomattani sektioon, mikä oli kyllä lopulta kaunis ja opettavainen kokemus. Ensisijainen toiveeni on kuitenkin saada kolmannella kertaa synnyttää...
Vauvan peppu punoittaa ja kuumottaa? Vauva on syystäkin kiukkuinen ja itkuinen. Iho on kosketuspintamme maailmaan. Jos pepun iho voi huonosti, on vaikea nauttia mistään. Yksi vaihtoehto, mitä vauvan punoittavaan peppuun käytetään on vauvatalkki. Lueskelin Twitterin kautta sisäilma-aiheisia uutisia ja huomasin uutisen, joka kertoi naisen voittaneen oikeusjutun Colgate-Palmoliveä vastaan. Nainen oli sairastunut syöpään käytettyään asbestia sisältänyttä...
Tukholmalainen ruokakauppa teki nerokkaan siirron ja sijoitti tavanomaisesti tuotetut viinirypäleet pois hevi-osastolta. Luomutuotetut viinirypäleet saivat jäädä muiden hedelmien ja kasvisten joukkoon, mutta tavanomaisella, nykyaikaisella tavalla viljellyt rypäleet kauppias on päättänyt sijoittaa siivousainehyllyyn muiden voimakkaiden kemikaalien joukkoon. Ihmetystä herättänyt teko johtuu siitä, että Ruotsissa asuvan kauppiaan mielestä viinirypäleet sisältävät niin paljon torjunta-aine-jäämiä, että viinirypäleet kuuluvat muiden haitallisia aineita sisältävien...
Tummentumat kainalossa on vaiva, joka saattaa aiheuttaa kiusallisia tunteita kesän tai juhlakauden lähestyessä. Tummentuneilla kainaloilla tarkoitetaan ihon pitkäaikaista tummentumista taipeista, kuten kainaloista. Tummat, kainaloissa olevat läikät eivät lähde pois pesulla eikä ihoa kuorimallakaan. Joissain tapauksissa iho saattaa myös paksuuntua. Tummentuneet kainalot saattavat näyttää likaisilta ja epäsiisteiltä ja siksi nolostuttaa. Kainaloiden sekä niitä ympäröivän ihon tummentumiseen...
Suolasuihke hiuksiin saattaa ratkaista montakin hiuspulmaa. Kuiva ilma ja suomalaisille yleinen hieno hiuslaatu ovat huono yhdistelmä. Pakkanen ja pipo tekevät hiuksista helposti sähköiset ja liurut. Tarvitaan ryhtiä, rakennetta ja tuntumaa! Monet hiustenhoitoaineet sisältävät haitallisia säilöntäaineita, hajusteita sekä silikonia. Hiusten muotoiluun voi käyttää myös luonnollisia ainesosia. Hiuksiin voi saada kaivattua jämäkkyyttä suolasuihkeella. Se on nestemäinen suihke, joka...
PMS ja parisuhde on hauska kombo. Not. Tutkimuksissa ei ole saatu selville mistä johtuu, että monet naiset kokevat ennen kuukautisia niin haastavia PMS-oireita, eli premenstruaalioireyhtymään liittyviä psyykkisiä ja fyysisisiä oireita. Monet naiset kokevat PMS-oireet normaalia elämää haittaavina. Vaikka PMS-oireet eivät sinänsä enää vaivaa minua, huomaan, että kierron loppuvaiheessa voi tulla tarve nostaa esiin epäkohtia...
Mikä auttaa PMS-oireisiin? on kysymys, jota aika moni nainen pohtii noin kerran kuussa. PMS (Pre-Menstrual Syndrome) oireet eli premenstruaalioireyhtymä -nimitystä käytetään ennen kuukautisia edeltävistä psyykkisistä ja fyysisistä oireista. Oireet voivat olla niin psyykkisiä kuin fyysisiä ja ne, joilla on kokemusta omista tai läheisten PMS-oireista, tietää, että oireet voivat olla todella intensiivisiä, hermoja raastavia ja...
Oikea aivopuolisko, luovuutemme lähde? Elämme maailmassa, jossa haluaisimme perustella kaiken järkeämme käyttäen. Luotamme enemmän kykyymme päätellä asioita loogisesti, kuin intuitioomme. Tämä on paradoksi, sillä tiede tunnistaa, että tietoinen mielemme prosessoi vain pienen määrän siitä informaatiosta, mitä tiedostamaton mielemme käsittelee. Jos siis luottaisimme tieteeseen, luottaisimme enemmän intuitioomme, johon pääsemme käsiksi oikean aivopuoliskomme kautta. Järki-edellä -elämäntapa...
Opi mielen voimasta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja kemikaalipihistä arjesta.