Avainsana: avanto

28.2.2019 Terveys, Yleinen Post a Comment

Käytännön vinkit avantoon – Avanto ja valkosormisuus eli raynaud’n ilmiö

Olen käynyt avannossa jo vuodesta 2014, jolloin naapururini opetti minulle ”villin” avantouinnin salat. Kävimme monia kertoja avannossa niin että kävelimme rannalle, heitimme vaatteet pois ja hyppäsimme mereen. Myöhemmin pääsin hänen vieraanaan avantoon seuran uimaseuran pukukoppia käyttäen. Tänä vuonna olen ottanut jäsenyyden Altaalle ja ihastunut aamusauna + avanto -konseptiin, jään usein saaren kahvilaan vielä aamupalalle...

Continue reading
9.2.2019 Terveys, Yleinen Post a Comment

Saunan ja avannon terveyshyödyt – Pientä verrattuna fiilikseen!

Sosiaalisessa mediassa on kiertänyt CNN:n uutisjuttu, jossa pohditaan, onko suomalaisen onnellisuuden salaisuuden avanto. Suomi on todella listattu maailman onnellisemmaksi kansaksi, mitä voi olla monen vaikea uskoa. Maailmanlaajuisessa onnellisuusraportissa 2018 otettiin kantaväestön lisäksi huomioon myös maahanmuuttajien kokema onnellisuus. Moni varmaan ihmettelee, että miten ihmeessä Suomi voi olla ykkösenä maailman onnellisimpien maiden listalla. Eikö Suomen pitänyt...

Continue reading
Scroll to top