Hyvinvointia uudesta näkökulmasta
Melatoniini lapselle – ratkaisu uniongelmiin? Olemme asuneet Espanjassa nyt viikon. Annamme neljävuotiaamme katsoa paikallista pikkukakkosta ja muita lastenohjelmia, jotta espanjankielinen puhe tulisi tutuksi. Lastenohjelmien välissä on paljon mainoksia. Olemme katsoneet niitä suurella mielenkiinnolla. Mainokset on aika ”övereitä”. Tuntuu, että täällä yleiset mainokset, jossa kaikki on aivan törkeän upeaa, ei menisi sellaisinaan läpi Suomessa. Myös...
Nykyään olen tämän näköinen herätessäni. Siis onnellinen ja hyväntuulinen. Sillä liian monena aamuna en ole herännyt ollenkaan. Kun muistelen edeltänyttä viisivuotisjaksoa, täytyy todeta että aikamoisessa univelassa tuli painettua. Pahimpia oli ne ajat, kun vauva ja viereen änkevä taapero herättivät vuorotellen. Monesti tilanne ajautui pisteeseen, jossa pelkäsin nukkumaanmenoa. Tiesin, että kohta minut taas herätettäisiin. Lopulta...
… pikkuipana valvoo. Liittyy ilmeisesti jotenkin murphyn lakeihin, että kun toinen lapsi nukkuu, toinen valvoo. Kaksivuotiaan kanssa käydään joka ilta väsytystaistelu. Iltaseremonian (tarina puhelimesta, äidin päästä tai kirjasta sekä tuutulaulu) ajan tyttö on lähes kiltisti. Mutta heti kun isoveli on nukahtanut, peitto ja tyyny lentää lattialle. ”Äitiiiiii, vettä!” -huudot raikaa. Laulua. Hölynpöly-siansaksa -tarinat soljuvat nonstoppina...
Uusi ulottuvuus. Linna. Torni. Tiikerin pesäluola. Kiipeilypuu. Meille vanhemmille kerrossänky on väline, millä saadaan lapset pinottua siististi pakettiin muutaman neliömetrin alueelle. Lapsille kerrossänky on maaginen vekotin. Se on paikka erilaisille leikeille, ensimmäinen ikioma tila ja lähtökohta unelmoinnille. Itse, ainoana lapsena, olen voinut vain haaveilla kerrossängystä. En tiedä kumpaa halusin lapsena enemmän: siskoa, vai siskoa,...
Olisi monta tärkeää juttua, joista kertoa. Voisin kertoa siitä, kuinka näimme oravaemon poikineen kömpivän pihakoivussa olevasta pesästä. Tai siitä, kuinka poika itkee holtittomana, kun hän näkee minut tarhapäivän päätteeksi. Tai sitten siitä, kuinka iloitsen yhden tornin kaatumisesta. Mutta tästä tulikin tällainen mikään-ei-mene-niin-kuin-olin-suunnitellut -ilta. Myöhästyin niin pahasti tärkeistä juhlista, etten mennyt ollenkaan. (Nolotti.) Poika nukahti...
Kävimme alkuviikosta puolitoistavuotisneuvolassa. Kaikki hyvin, kasvukäyrät piirtyivät ”normaaleina” neuvolantädin ruudulle. Suurin osa neuvolakäynnistä meni nukahtamishommien puimiseen. Täti kysyi tietenkin, onko iltarutiinia? On: yöppärit päälle, iltapala, hampipesu, Pikkukakkosen radio-ohjelma, mamman kootut tuutulaulut nuotin vierestä, puolitoistatuntia taistelua kuopuksen kanssa, yöunet. Joka ilta sama meno. Minulla on hyvä mielikuvitus, mutta silti en keksi miten muuten voisi laittaa...
Viimeiset joulujutut tulee tässä. Jos meillä on tullut tavaksi antaa lahjat ennen joulua, niin nyt meillä on myös tapana heittää joulukuusi pihalle ennen joulua. Saimme kaikki ihan hirveän nuhan hienosta, suomalaisesta ja niin raikkaan tuoksuisesta metsäkuusestamme. Epäilykseni heräsi, kun omat sekä pojan korvat tulivat kipeiksi ja ääni käheni aina, kun olimme kuusen vieressä. Ajattelin...
Moni on Facebookissa julistanut olevansa heikompaa ainesta. Ilmoittaudun kuuluvani joukkoon, vaikkakin koko kohu taitaa olla jo historiaa. Nykyään pitäisi kaikkeen reagoida minuutin viiveellä. Maks. Meidän tyttö sen sijaan kyllä reagoi heti. Eilen hän nukkui hieman tavallista lyhyemmät päiväunet. ltapäivällä se sitten tapahtui. Typerä virhe, joka paljasti heikkouteni. Annoin hänen nukkua toiset päiväunet. Ajattelin viattomasti,...
Myönnän olleeni kateellinen ystävälleni Lindalle. Hänellä on samanikäiset lapset kuin minulla. Hänen lapset ovat vaan aina nukkuneet öisin kaksitoista tuntia putkeen (Voiko se olla totta?!). Linda kertoi, että häntä oli varoiteltu ennen toisen lapsen syntymää: ”Ensimmäisen lapsen kanssa elämä muuttuu. Toisen lapsen tultua elämää ei enää ole.” Yhteistuumin oltiin sitä mieltä, että sanonta on ihan höpöhöpöä....
Myönnän olleeni kateellinen ystävälleni Lindalle. Hänellä on samanikäiset lapset kuin minulla. Mutta hänen lapset ovat aina nukkuneet aina öisin kaksitoista tuntia putkeen (Voiko se olla totta?!). Linda kertoi, että häntä oli varoiteltu ennen toisen lapsen syntymää: ”Ensimmäisen lapsen kanssa elämä muuttuu. Toisen lapsen tultua elämää ei enää ole.” Yhteistuumin oltiin sitä mieltä, että sanonta on...
Opi mielen voimasta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja kemikaalipihistä arjesta.