Avainsana: meditaatio

20.2.2023 meditaatio, Yleinen 3 Comments

Rahan manifestointi – Muuta uskomuksesi rahasta Rahameditaatiolla!

Rahan manifestointi on aihe, josta minulta kysytään tasaisin väliajoin. Itse en yleensä käytä termiä manifestointi, vaan puhun yleensä visualisoinnista ja mielen avulla luomisesta. En myöskään usko manifestoinnin voimaan sellaisenaan. Pidän manifestointiakin tehokkaampana työkaluna alitajuisten uskomusten muuttamista sellaisiksi, että ne tukevat omia pyrkimyksiä ja toiveita. Alitajuiset uskomukset ovat loppupeleissä ne suurimmat esteet jotka pitävät meidät erossa...

Continue reading
2.2.2023 Yleinen 1 Comment

Nautinto-meditaatio on portti mielihyvään ja orgasmeihin

Mistä löytää apua haluttomuuteen ja orgasmivaikeuksiin, kun terapia tai lääkkeet ei tunnu omalta ratkaisulta? Miten löytää nautinto, jos seksi ei tunnu miltään ja jos seksiä ei tee mieli? Väitän, että nautinto on koodattu kaikkiin kehon toimintoihin. Syöminen, hengittäminen, kuukautiset ja jopas synnyttäminen voivat olla nautinnon lähteitä, seksistä puhumattakaan. Joskus kuitenkin käy niin, että nautinto...

Continue reading
6.10.2022 lapset, meditaatio, Vanhemmuus, Vauva, Yleinen 4 Comments

Melatoniinia lapselle? Lue tämä ensin.

Melatoniini lapselle – ratkaisu uniongelmiin? Olemme asuneet Espanjassa nyt viikon. Annamme neljävuotiaamme katsoa paikallista pikkukakkosta ja muita lastenohjelmia, jotta espanjankielinen puhe tulisi tutuksi. Lastenohjelmien välissä on paljon mainoksia. Olemme katsoneet niitä suurella mielenkiinnolla. Mainokset on aika ”övereitä”. Tuntuu, että täällä yleiset mainokset, jossa kaikki on aivan törkeän upeaa, ei menisi sellaisinaan läpi Suomessa. Myös...

Continue reading
6.9.2022 meditaatio, Yleinen 1 Comment

Telepatia ja selvänäkö – Tässä toinen omakohtainen kokemukseni

telepatia ja selvänäkö

Onko telepatia ja selvänäkö mahdollista? Vähän aikaa sitten pohdin postauksessani ilmiötä nimeltä telepatia. Kerroin häkellyttävän kokemukseni, jossa erikoinen sana, jota ajattelin mielessäni, ilmestyi lapseni päähän ja jonka hän sitten kirjoitti paperille. Tuo postaus kannattaa ehdottomasti lukea! Myös telepatiakokemuksessani, jonka kerron tässä postauksessa on läsnä lapseni, mutta ei kuitenkaan sama lapsi kuin edellisessä. Tätä kokemusta,...

Continue reading
5.9.2022 meditaatio, Yleinen 2 Comments

Ilmainen meditaatio sinulle – Poista stressi ja ahdistus

ilmainen meditataio

Starttaa hyvinvointi tekemällä ilmainen meditaatio! Tiesitkö, että meditaation hyödyt on todettu tieteellisesti useissa vertaisarvioiduissa tutkimuksissa. Mitä luultavammin tiesit tämän! Jos meditaation hyödyt on tieteellisesti osoitettu ja meditointi on periaatteessa saatavilla jokainen hetki, miksi emme kaikki vain meditoi stressiä ja ahdistusta pois? – Koska meditaatio perinteisillä keinoilla vaatii ponnistelua! Omasta kokemuksestani tiedän, miten haastavaa on...

Continue reading
5.5.2021 Äitiys 1 Comment

Taikamatka – meditatiivinen satukirja Suomen lapsille

Sydämeni pakahtuu onnesta! Sain tänään painosta uusimman kirjani, joka on nimeltään Taikamatka. Taikamatka on meditatiivinen satukirja, jossa on kuusi interaktiivista satua sekä iltahetkiin sopiva kiitollisuusloru. Taikamatka-kirjan kohdalla interaktiivisuus tarkoittaa sitä, että sadut ja tarinat voivat olla erilaisia vaikka joka lukukerralla. Tarinoissa on lukusia yksityiskohtia, joita kannustan vaihtamaan eri päivinä. Eli jonain päivänä lapsi on...

Continue reading
27.1.2021 Äitiys, Yleinen 2 Comments

Meditaatio lapselle! Meditatiiviset tarinat sopivat kaiken ikäisille terveyden tueksi

Meditaation terveyshyödyt ovat alkaneet avautua hyvinvoinnistaan kiinnostuneiden lasten ja nuorten vanhemmille. Itse ”löysin” meditaation viisi vuotta sitten, kun aloitettuani paranemismatkani ja syväsukelluksen mielen voimaan. Alkuun meditoin noin vuoden ajan neurotieteilijä Joe Dispenzan ohjelman mukaisesti, jonka jälkeen avautui kokonaan uusi maailma. Vuodesta 2017 asti olen perehtynyt eri meditaatio- ja rentoutusmenetelmien ”vaikuttaviin aineksiin” ja käynyt myös hypnosynnytysvalmentajakoulutuksen....

Continue reading
10.5.2019 Mielitreeni, Yleinen 3 Comments

Aloita meditaatio ja luo itsesi uudelleen

Aloitin säännöllisen meditaation vasta kaksi vuotta sitten. Nyt jälkikäteen on helppo sanoa, että olisi kannattanut aloittaa jo vuosia sitten. Olin toki meditoinut aiemminkin, silloin tällöin. Meditaatio on tietenkin aina hyödyllistä, mutta ihan oikeasti hyödyllistä se on vasta kun meditaatio on säännöllinen osa elämää. Vasta säännöllisen meditaation myötä on mahdollista luoda terveyttä ja hyvinvointia edistäviä...

Continue reading
1.2.2019 Äitiys, Raskaus, Synnytys 6 Comments

Synnytyksestä palautuminen – Kolme vinkkiä, joilla olen saanut kroppani takaisin

Voisinpa kertoa salaisuuteni ja parhaat vinkkini kehon palautumiseen synnytyksen jälkeen. Salaisuuteni on, että sellaista ei ole. En ole mielestäni tehnyt yhtään mitään sen eteen, että kehoni palautuisi ennalleen. Vai olenko? Liikunta raskauden jälkeen Toki kävin kolme kertaa ihanassa äiti-vauva-joogassa, mutta en käynyt siellä siksi että kehoni erityisesti palautuisi, vaan siksi että itse nautin siitä....

Continue reading
Scroll to top