Kuukausi: toukokuu 2019

30.5.2019 bookbeat 2 Comments

Kuunnellaan toisiamme ja tehdään maailmasta parempi – BookBeat kokeiluun ilmaiseksi

KuKaupallinen yhteistyö BookBeat Olen edelleen haltioitunut äänikirjojen voimasta. Hassua sanoa, mutta telkkarin katsominen on jäänyt kokonaan, kun nautin niin paljon siitä että saan kuunnella. Myös somen käyttö on vähentynyt ja nautin kotitöiden tekemisestä entistä enemmän, koska voin kuunnella samalla erilaisia mielenkiintoisia näkemyksiä ja ajatuksia maailmasta. Viisautta vuosituhansien takaa Myös kirjat, joita olen ennen lukenut,...

Continue reading
21.5.2019 Terveys 4 Comments

Työkyvyttömyyseläkkeen kynnykseltä supernaiseksi – Tätä on sisäisen voiman löytäminen

Vieraskynä Varhaiseläkkeelle kaksikymppisenä? ”Olen 22-vuotias, monisairas, nuori nainen. Viimeiseen vuoteen on mahtunut satoja lääkärikäyntejä ja sitä enemmän lääkekokeiluja laajaan oirekirjoon. Kärsin voimakkaasta CFS:stä eli väsymysoireyhtymästä, homeyliherkkyydestä, monikemikaaliyliherkkyydestä, hajusteyliherkkyydestä, astmasta, nivelkivuista, aivosumusta sekä pahimpana, vaarallisista ja nyt jo näkökykyä uhkaavista silmäoireista. Silmäkipu on päivittäin niin kovaa, että voisin huutaa. Huudankin. Silmiini on kokeiltu kaikkia maamme...

Continue reading
10.5.2019 Mielitreeni, Yleinen 3 Comments

Aloita meditaatio ja luo itsesi uudelleen

Aloitin säännöllisen meditaation vasta kaksi vuotta sitten. Nyt jälkikäteen on helppo sanoa, että olisi kannattanut aloittaa jo vuosia sitten. Olin toki meditoinut aiemminkin, silloin tällöin. Meditaatio on tietenkin aina hyödyllistä, mutta ihan oikeasti hyödyllistä se on vasta kun meditaatio on säännöllinen osa elämää. Vasta säännöllisen meditaation myötä on mahdollista luoda terveyttä ja hyvinvointia edistäviä...

Continue reading
3.5.2019 Eroon oireista, Terveys, Verkkovalmennukset 65 Comments

”Sain apua siitepölyn aiheuttamiin oireisiin verkkokurssilta!” – Tähän menetelmän teho perustuu

Kevät ja kesä voi olla tuskallista aikaa siitepölyn aiheuttamista oireista kärsiville. Suomalaisista jopa 20% kärsii jonkinasteisesta siitepölyallergiasta. Siitepölyallergia on kiusallinen vaiva, joka myös heikentää elämänlaatua – onhan kesä ja kevät aikaa, jolloin olisi mielelle ja fyysisellekin terveydelle hyödyllistä viettää aikaa ulkoillen, urheillen ja luonnosta nauttien. Siitepöly voi kuitenkin tehdä keväästä ja kesästä maanpäällisen helvetin....

Continue reading
2.5.2019 Äitiys, Vanhemmuus, Vauva, Vauvan ensimmäinen vuosi, Yhteistyö 2 Comments

Meillä kävi unikonsultti – Ajatuksia lempeästä unikoulusta

Kaupallinen yhteistyö Sleepy.fi Olen kahden vauvan kanssa nukkunut ensimmäisen vauvavuoden surkeasti. Ensimmäiset kolme, neljä kuukautta vauvat ovat nukkuneet hyvin ollakseen pieniä vauvoja. Meillä ei siis pienet vauvat koskaan itkeneet yöllä, vaan vauvat ovat vain kolmesta viiden tunnin välein heränneet syömään. En ole ensimmäisinä vauvakuukausina myöskään tuntenut itseäni niin kovin väsyneeksi katkonaisista unista huolimatta. Todennäköisesti...

Continue reading
Scroll to top